こんにちは、きなです。
運動不足、永遠の課題ですよね。特に私のような引きこもり気質には‥
そして運動不足解消と気分転換ができ、お金もかからない最高の趣味といえばそう、散歩です。
うちの犬が元気だった頃はほぼ毎日散歩できていたんですが、介護が必要になってからはその機会もめっきり減ってしまってました。私が犬を散歩させてたんじゃなく、犬が私を散歩させてくれてたんだな…
などと考えていたある日、SNSで面白そうなアプリを見かけました。それがお散歩アプリ「Dokoka」。
現在地からほど近いGoogleマップ上のスポットをランダムに見つけ、そこまでの距離と方向（矢印）だけを表示してくれるそうです。なにそれ絶対面白いやつ。
というわけで涼しめなある曇りの平日、スマホ片手に歩き出してみました。
※以後ド近所の話すぎるため所々フェイクを挟みます※
目的地① 普段行かない場所へ冒険
まずは家から約2kmほど、普段あまり向かわない方角へ。その中でも通ったことのない道を選んだり、面白そうな方へと進んでみます。
なんとなくは知っている場所でも、急に田畑が広がったのどかな雰囲気で昔好きだった絵本を思い出したり、お屋敷のような大きい家があったり、細い道に迷い込んでこれ本当に通りに戻れる！？（戻れた）と不安になったり盛りだくさんです。
将来はやっぱりああいう緑が多いのどかなところで暮らしたいよな〜、大きい家もいいけどこのくらいのコンパクトで可愛い家もいい…などなど妄想も膨らみます。（しかしあんまりまじまじと人の家見てると不審者と思われたりしないか不安だ…）
いや〜平日昼間から気ままに散歩してのんびりと自然を感じたりしていると、しみじみと無職って最高〜〜と噛み締めますね。こういう時間を大切にするために仕事やめたのかもな〜
距離と方向を頼りにあっちか？こっちの道か？って手探りで進むの、オープンワールドゲームの探索をリアルでやってる感じがしてめちゃめちゃ楽しかったです。
そうこうしつつ、ここ近くのスポットって言ったら…とそんな気はしていたお寺近くに到着しました。でも入口に来てもまだ距離は数百mと到着判定にはならず。もっと奥に登録地点があるのか、裏手にまた別の何かがあるのか…？
しかしここまで30分ほど歩いて疲れてきたのと、正しい道を探す自信がなかったので一旦おそらくここでしょうということで保留にしました。
目的地② 知ってる場所で距離感覚を試す
少し休憩した後、帰ろうととりあえず次の目的地を出したら概ね帰る方向へ2kmと出たので一旦従ってみます。少し歩いたら知ってる道に出て一安心。
しかし距離感覚というものが無いので、ここから2kmってどこまで…？あの公園か？あの店辺りまで行くか？？と少しドキドキしながら歩き続けます。
歩き続け、結局よく行くお店まで辿り着きました。2kmって短いようで長いんだなあ。100m走だって長かったもんな…これを何回もやってれば距離感覚が身についていきそうでいいかもしれません。
ここまで1時間近く歩いて、近くのお店でご飯休憩してしまうかちょっと迷ったけど外食する想定の格好じゃないのでそのまま帰宅することにしました。帰宅コースはさすがに新鮮みがないので音楽を聴いたりしつつ。
帰宅＆まとめ
そして無事帰宅！大体1時間半、約2km＋約2km＋帰宅コースで5〜6kmくらいの散歩旅でした。歩数計入れてないけどおそらく8000〜1万歩弱？
久々の散歩にしては飛ばしすぎな気もしますが、途中の休憩以外は休まず行けたので、今の自分にも一応そのくらいの体力があるんだなという安心も得られました。いい汗かいた。曇りで涼しくて散歩日和だったのがありがたかった〜
この後夕方に横になったら、散歩でいい感じに疲れたのが効いたのか爆睡でした。やっぱり有酸素運動は大事…！
散歩は思考整理が捗るというのでちょっとそれも期待してたんですが、知らない道行くとそっちに興味が向いて考えごとって感じじゃないですね笑 でもこれはこれで新鮮な刺激に脳が喜んでる気がするので定期的にやっていきたいな〜
（と言いつつこの後しばらくやれてないんですが…涼しくなったら、ね…！）
健康のためにも散歩したいな～と思いつつも、何も目的地がないと散歩に出てもどうしたらいいかわからなくなってしまうので、「目的地」を作ってくれてゲームの探索気分も味わえるDokokaはとてもありがたかったです！到着地点の写真や一言メモが残せるのも振り返るのが楽しくなって好き。興味のある方はぜひ試してみてください。
ではでは、読んでいただきありがとうございました〜
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